que faites vous apres une longue journee de travail?

entre stresse, routines, grande charge de travail, ...
comment gerez vous votre temps? et surtout comment vous vous relaxez, et vous remontez le moral apres des journées fatiguantes?!

Premièrement, il faut casser le rythme, donc au moins une fois par semaine il faire un truc qui sort de l habituel...
À part ca pour sortir toute cette charge de stress et de problèmes, pour moi le meilleur est de bien se défoulé avec une activité sportive, surtout si ca nous permet de rencontrer de nouvelles personnes, de beaucoup rire surtout, ... de changer d air quoi!
bizzz